Steamed Whole Fish
TM6 TM5

Steamed Whole Fish

4.6 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 baby bok choy, cut in half lengthwise
  • 1 whole fish, gutted, cleaned (approx. 24 oz)
  • 2 tangerines, sliced, plus extra, halved and sliced, to garnish
  • 2 green onions, cut into pieces (2 in.)
  • ½ oz ginger, peeled, cut into pieces
  • 2 garlic cloves
  • 2 dried red chilies, stems removed
  • ½ oz sesame oil
  • 2 tbsp fermented black bean paste
  • 3 oz tangerine juice
  • 22 oz water, divided
  • chopped cilantro, to garnish

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1046 kJ / 250 kcal
Πρωτεΐνη
22 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λιπαρά
15 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
461 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων