Συσκευές & Αξεσουάρ
Hojaldre de mejillones y verduras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
-
1 lámina de masa de hojaldre extendida (aprox. 275 g)
-
1 huevo batido para pintar
-
1 - 2 chalotas
-
20 g de mantequilla
-
200 g de vino blanco seco
-
200 g de repollo verde rizado cortado en juliana
-
50 g de zanahoria cortada en bastones finos
-
100 g de calabacín con piel cortado en dados
-
500 g de mejillones frescos limpios
-
120 g de nata (35% de grasa)
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
1 sobre de azafrán
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
653 kJ /
156 kcal
Λιπαρά
11.4 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Υδατάνθρακες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de cachete
2 h
Rollos suaves para el desayuno
1 h 45 min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1 h
Focaccia con cebolla, aceitunas y romero
1 h
Quiche Lorraine
1 h 20 min
Bocaditos de pizza y pepperoni
1 h 15 min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14 h
Gofres de pizza
1 h
Pizza integral de batatas
3 h 15 min
Bagels sin gluten
1 h 50 min
Palitos de pan de ajo y queso
1 h 30 min
Coca de ensaimada con sobrasada
10 h 30 min