Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta

Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta

4.4 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
5 foglie di menta
50 g di olive verdi denocciolate
500 g di polpa di pomodoro
2 pizzico di sale
500 g di zucchine tagliate a spaghetti (vedere consigli)
500 g acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 438.5 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 618.2 kJ / 147.8 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2020 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

1h

Sformatini verdure e yogurt

40min

Chili (vegan)

40min

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1h 20min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50min

Chili di tofu (vegan)

1h

Curry di verdure e tempeh

1h

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1h 30min

Sformato di fagioli dell'occhio

50min

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4h

Parmigiana di patate

2h

Insalata di orzo vegetariana

40min

Εμφάνιση όλων