Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta

Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta

4.4 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
5 foglie di menta
50 g di olive verdi denocciolate
500 g di polpa di pomodoro
2 pizzico di sale
500 g di zucchine tagliate a spaghetti (vedere consigli)
500 g acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 438.5 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 618.2 kJ / 147.8 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2020 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

1 Std.

Sformatini verdure e yogurt

40 Min

Chili (vegan)

40 Min

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1 Std. 20 Min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 Min

Chili di tofu (vegan)

1 Std.

Curry di verdure e tempeh

1 Std.

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1 Std. 30 Min

Sformato di fagioli dell'occhio

50 Min

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4 Std.

Parmigiana di patate

2 Std.

Insalata di orzo vegetariana

40 Min

Εμφάνιση όλων