Tapa do mar
TM6 TM5 TM31

Tapa do mar

4.7 (432 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g delícias do mar descongeladas
  • 100 g pimento verde cortado em pedaços
  • 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 50 g cebola
  • 2 ovos cozidos
  • 100 g azeite
  • 50 g vinagre
  • ½ c. chá de sal
  • 10 g salsa

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
493 kJ / 118 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
3 g
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων