Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g frango partido em pedaços (½ frango)
- 100 g cebola cortada em quartos
- 1 c. chá de sal
- 1200 g água
- 50 g arroz
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 903.1 kJ / 215.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.2 g
- Υδατάνθρακες
- 8.2 g
- Λιπαρά
- 12.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
- Νάτριο
- 454.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Creme de abóbora e tomate
35 min
Creme de marisco
50 Min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 min
Sopa de peixe e legumes
40 Min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 Std. 20 Min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 Min
Ramen vegetariano
1hod. 30min
Sopa de peixe alentejana
40 Min
Creme de camarão
1hod.
Caldo-verde com couve-flor
30 min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 min
Sopa de tomate
45 min