Sopa de peixe, camarão e amêijoas

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

4.8 350 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

8 doses

Υλικά

cenoura cortada em pedaços
270 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
380 g
pimento vermelho
40 g
cebola
90 g
água
900 g
sal
1 pitada de
red fish
600 g
miolo de camarão
250 g
delícias do mar
200 g
miolo de amêijoa
150 g
azeite
30 g
coentros só as folhas
15 g
Croutons q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 903 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Receitas para todos os dias 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de camarão

1ωρ.

Sopa da pedra

1ωρ. 30 λεπτ.

Caldo de frango e legumes

45 λεπτ.

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 λεπτ.

Sopa com favas e coentros

35 λεπτ.

Sopa fria de manga e pepino

15 λεπτ.

Sopa de peixe alentejana

40 λεπτ.

Canja de pombo

1ωρ.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 λεπτ.

Creme cor de laranja

50 λεπτ.

Caldo de bacalhau e brócolos

30 λεπτ.

Sopa de noodles

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων