Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kabeljaufilets frisch, ohne Haut, ohne Gräten, in dicken Stücken (à ca. 120 g)4
-
Salz1 ¼ TL
-
Cayennepfeffer½ TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
pflanzliches Öl und etwas mehr zum Braten50 g
-
Fenchelsamen1 TL
-
schwarze Senfkörner1 TL
-
Zwiebeln geviertelt170 g
-
Knoblauchzehen2
-
gehackte Tomaten (400 g)1 Dose
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Garam Masala (siehe Tipp)½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1137 kJ /
272 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ein Fest für die Sinne
20 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kabeljau mit Rahmkartoffeln und Blattspinat
45 min
Pad Thai mit Crevetten
55 min
Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise
45 min
Thai Tom Yum
45 min
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 godz.
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50 min
Herzhafter Babka mit Räucherlachs
4 godz.
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min
Spaghetti al Tonno
40 min
Forelle einfach lecker
45 min
Bouillabaisse
1 godz.
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
1 godz. 15 min