Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
20
g azeite
ή 20 g óleo vegetal -
1
dente de alho
ή 20 g cebola cortada em lâminas -
250
g perna de peru s/ pele e s/ osso, cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
ή 250 g peito de peru, cortado em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 905.9 kJ / 216.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.6 g
- Υδατάνθρακες
- 0.4 g
- Λιπαρά
- 14.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 74.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCozer 200-400 g de maçã
35 Min
Cozer 500-800 g de pera em quartos
30 Min
Caramelo líquido
35 Min
Massa de piza
1 Std.
Açúcar em pó
5 min
Cobertura de mousse de chocolate
15min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Claras em castelo
10 min
Caramelizar 400-500 g de cebola
50 Min
Massa folhada
1 Std. 30 Min
Mistura clássica de especiarias para pão, trituração ligeira
5 min
Marmelada de maçã reineta
1 Std. 10 Min