Συσκευές & Αξεσουάρ
Saltear carne de vaca em tiras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Υλικά
-
20 g azeiteóleo vegetal20 g
-
20 g cebola, cortada em lâminasdente de alho1
-
carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
79.2 mg
Πρωτεΐνη
21.7 g
Θερμίδες
838.2 kJ /
200.4 kcal
Λιπαρά
12.8 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Salteados de carne e marisco
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBebida de amendoim com panquecas
8h 55min
Essência de baunilha
168h
Panquecas em frasco
20min
Chutney de pera e mostarda
40min
Recheio de beringela e queijo feta
Pas d’évaluation
Frango, ovos e salmão em camadas
Pas d’évaluation
Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes
Pas d’évaluation
Pão de batata-doce roxa
4h
Beringelas em azeite à siciliana
Pas d’évaluation
Polpa de tomate
2h 20min
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Espargos em conserva
Pas d’évaluation