Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
20
g azeite
ή 20 g óleo vegetal - 1 dente de alho
- 250 g carne de vaca s/ nervos e s/ ossos, cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 847.3 kJ / 202.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.7 g
- Υδατάνθρακες
- 0.5 g
- Λιπαρά
- 12.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 79.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Waffles com molho de chocolate
1 Std. 20 Min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13 godz. 10 min
Panquecas de banana
15 Min
Panquecas
40 Min
Iogurte líquido de limão
12h 10min
Crepes
35 Min
Cozer 250 g de brócolos
20min
Saltear mistura de legumes
30min
Arroz integral
55 min
Massa de piza
1h
Caldo de legumes
45min
Pão com sementes e aveia
5 Std. 30 Min