Guacamole
TM6 TM5 TM31

Guacamole

4.8 (1.4K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 100 g de cebolla cortada en cuartos
  • 1 chile fresco (no demasiado picante) cortado por la mitad y sin semillas
  • 1 diente de ajo
  • 1 tomate (100-120 g) cortado en cuartos
  • 450 g de aguacates maduros pelados y sin hueso
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
339.1 kJ / 81.1 kcal
Πρωτεΐνη
1.3 g
Υδατάνθρακες
5.9 g
Λιπαρά
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Νάτριο
237.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων