Migas de grelos com ovo escalfado

Migas de grelos com ovo escalfado

4.5 84 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

broa de milho de véspera
250 g
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
vinagre de vinho branco
50 g
ovos
6
grelos cortados em juliana
350 g
dentes de alho
4
azeite
35 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 984 kJ / 236 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Janeiro 2020 22 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pernil com batatas e maçã

14ωρ.

Esparregado de feijão-verde

45 λεπτ.

Espinafres com camarão

1ωρ. 5 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada de frango com uvas e passas

25 λεπτ.

Maçarocas de milho a vapor

25 λεπτ.

Gremolata de feijão-verde

30 λεπτ.

Favas e ervilhas com presunto

Καμία βαθμολογία

Corações de alcachofra com hortelã

Καμία βαθμολογία

Conserva de beterraba agridoce

12ωρ. 30 λεπτ.

Arroz de ervilhas

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων