Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 oz raw almonds, unsalted
-
3
oz hazelnuts, without skins
ή 3 oz walnuts, unsalted, raw - 3 oz whole pecans, raw
- 2 oz chopped pistachios, unsalted
- 2 oz pumpkin seeds
- 5 oz dark brown sugar
- 1 oz water
- 1 tsp salt
- ½ tsp dried rosemary
- ½ tsp cayenne pepper, ground
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 636 kJ / 152 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 132 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 λεπτ.
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45min
Double Vanilla Ice Cream
12h
Cranberry Pecan Cheese Ball
45min
Black Tahini Banana Bread
1hod. 20min
Carrot Hummus
15min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10 min
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Gluten Free Brownies
1hod. 20min
Acaí Nice Cream
10 min.
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1h 5 min
Sausage Stuffed Mushrooms
1hod. 20min