Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Paella di fagioli rossi (vegan)

Paella di fagioli rossi (vegan)
4.1 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 150 g di cipolla a pezzi
  • 3 spicchi di aglio
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di acqua
  • 1 bustina di zafferano in polvere
  • 1 pizzico di sale fino
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 350 g di pomodori privati dei semi
  • 80 g di carota pelata e a dadini (2 cm)
  • 100 g di piselli freschi
    100 g di piselli surgelati, decongelati
  • 120 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (3 cm)
  • 75 g di zucchine a dadini (2 cm)
  • 75 g di zucchina gialla a dadini (2 cm)
  • 1 cucchiaino di erbe aromatiche della Provenza
  • 200 g di riso a chicco lungo
  • 100 g di fagioli rossi in scatola sciacquati e sgocciolati
  • ½ limone il succo, spremuto fresco
  • 60 g di olive Kalamata denocciolate
    60 g di olive nere denocciolate
  • 60 g di olive verdi denocciolate
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1649 kJ / 391 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 11 g
Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La natura in tavola 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peperoni imbottiti alla napoletana

4.6(39)

45 λεπτ.

Sformatini di patate e funghi (vegan)

4.1(77)

1ωρ. 10 λεπτ.

Cavolfiori gratinati

4.6(471)

50 λεπτ.

Zuppa di legumi vegetariana

4.7(112)

40 λεπτ.

Knodel di spinaci in salsa di pomodoro

4.7(57)

1ωρ.

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

4.6(171)

1ωρ.

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

4.5(61)

30 λεπτ.

Minestra di cereali e verdure invernali

4.6(104)

50 λεπτ.

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

4.7(55)

2ωρ. 20 λεπτ.

Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero

4.0(5)

1ωρ. 20 λεπτ.

Polenta con ragù di tofu (vegan)

4.3(56)

1ωρ. 30 λεπτ.

Burger di fagioli e feta

4.3(205)

1ωρ. 35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων