蔥花玉子牛蓋飯
TM5 TM6

蔥花玉子牛蓋飯

4.6 (21 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 15 克 油
  • 120 克 洋蔥 ,切絲
  • 250 克 火鍋牛肉片 ,切片(長約5公分)
  • 15 克 味醂
  • 20 克 醬油
  • 10 克 米酒

蒸煮

  • 2 顆 蛋 ,帶殼洗淨 (室溫)
  • 200 克 白米 ,洗淨,瀝乾
  • 1200 克 水
  • 25 克 蔥 ,切蔥花

Διατροφή
ανά 1 人份
Θερμίδες
4253.5 kJ / 963.8 kcal
Πρωτεΐνη
35.3 g
Υδατάνθρακες
90.9 g
Λιπαρά
49.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
297.9 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Νάτριο
665.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων