Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 100 g ziemniaków, surowych, obranych, pokrojonych na kawałki
- 70 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 120 g mąki pszennej
- 35 g mąki kukurydzianej
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia paluchów
- 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 jajka
- 1 ząbek czosnku
- 300 g śmietany, 12% tłuszczu
- 20 - 30 g szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej, plus dodatkowa ilość do oprószenia paluchów
- 2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ketchup, do dekoracji
- pestki dyni, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 sztukę
- Θερμίδες
- 265 kJ / 63 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 122 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTruskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 godz.
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 godz.
Pulpety perłowe z ryżem
2 godz.
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 Min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 min
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15 Min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Pizzowe muffiny
1h 50min
Samosy
1 Std. 40 Min