Omelette au poulet tandoori

Omelette au poulet tandoori

2.9 69 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de blanc de volaille taillé en lanières
    300 g
  • de pâte tandoori rouge
    1 c. à soupe
  • poivron rouge taillé en bandes (1 x 4 cm)
    1
  • ciboule émincée en rondelles (2 mm)
    1
  • œufs
    4
  • de lait
    80 g
  • de cumin en poudre
    ½ c. à café
  • de piment séché en flocons
    ½ c. à café
  • de sel
    1 c. à café
  • d'eau
    500 g
  • de coriandre fraîche ciselés
    5 brins

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 179 kcal / 750 kJ
Πρωτεΐνη 26 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 4 g
Φυτικές ίνες 0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων