
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette au poulet tandoori
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de blanc de volaille taillé en lanières300 g
-
de pâte tandoori rouge1 c. à soupe
-
poivron rouge taillé en bandes (1 x 4 cm)1
-
ciboule émincée en rondelles (2 mm)1
-
œufs4
-
de lait80 g
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de piment séché en flocons½ c. à café
-
de sel1 c. à café
-
d'eau500 g
-
de coriandre fraîche ciselés5 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
179 kcal /
750 kJ
Πρωτεΐνη
26 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία