Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de blanc de volaille, taillé en lanières
- 1 c. à soupe de pâte tandoori rouge
- 1 poivron rouge, taillé en bandes (1 x 4 cm)
- 1 ciboule, émincée en rondelles (2 mm)
- 4 œufs
- 80 g de lait
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de piment séché en flocons
- 1 c. à café de sel
- 500 g d'eau
- 5 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 750 kJ / 179 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Courgette farcie au jambon
50 min
Tarte chorizo-tomate
1h 15min
Galette de sarrasin moules et fondue de poireau
45 min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 min
Œuf cocotte aux épinards et au chorizo
15 Min
Artichaut farci au chèvre et aux lardons
1 godz. 30 min
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
35 min
Gnocchis à la carbonara
15 Min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40min
Quenelles nature, comté et épinards
45 min
Roulé au fromage et au jambon
40min
Tarte poivron-chèvre
1 Std. 35 Min