Courge butternut façon pad thaï

Courge butternut façon pad thaï

2.9 19 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portions

Υλικά

1 courge butternut
sel
poivre moulu
huile d'olive
20 g de gingembre frais
2 gousses d'ail
90 g d'eau
20 g de sauce de soja
1 c. à soupe d'huile de sésame
20 g de miel
2 c. à soupe de jus de citron vert, fraîchement pressé
20 g de sauce sriracha
100 g de beurre de cacahuète
120 g de concombre en dés
120 g de carotte râpée (voir "Conseil(s)")
100 g de poivron rouge en dés
75 g d'oignons nouveaux émincés
cacahuètes grillées non salées pour la finition
feuilles de coriandre fraîche haché, pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 887 mg

Πρωτεΐνη 17.1 g

Θερμίδες 2450.9 kJ / 585.8 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 12 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g

Υδατάνθρακες 67 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapade en Thaïlande 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galettes complètes

45 min

Crêpes au saumon fumé et à la crème

55 min

Galette de blé noir au beurre de sardine

45 min

Galette bacon et champignons à la crème

50 min

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

1 godz. 10 min

Œuf cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte

1 godz. 15 min

Poivron farci au risotto de romarin

1 godz. 15 min

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 min

Galettes de légumes

20 min

Pizzadillas

45 min

Omelette caprese

30 min

Œufs en cocotte aux petits pois et jambon

30 min

Εμφάνιση όλων