Aliño de yogur

Aliño de yogur

4.3 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

350 g

Υλικά

200 g de yogur natural
2 cucharaditas de mostaza preferiblemente dulce (10 g)
50 g de aceite de girasol
1 ½ cucharada de zumo de limón (25 g)
1 ½ cucharadita de miel (10 g)
50 g de zumo de manzana u otro tipo de zumo
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra recién molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 350 g

Νάτριο 352.4 mg

Πρωτεΐνη 7.6 g

Θερμίδες 2638 kJ / 631 kcal

Λιπαρά 57 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 196 Συνταγές
Ισπανία

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dip mediterráneo de tomate

15 λεπτ.

Dip de tomates secos

5 λεπτ.

Trío de dips

45 λεπτ.

Pollo de coronación

1ωρ. 35 λεπτ.

Hummus de piquillos

5 λεπτ.

Bol de quinoa con ternera

1ωρ. 30 λεπτ.

Mantequilla con sal del Himalaya

25 λεπτ.

Mojo verde

10 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 λεπτ.

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2ωρ. 15 λεπτ.

Mantequilla aromatizada

2ωρ.

Εμφάνιση όλων