Aliño de yogur

Aliño de yogur

4.3 44 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

350 g

Υλικά

200 g de yogur natural
2 cucharaditas de mostaza preferiblemente dulce (10 g)
50 g de aceite de girasol
1 ½ cucharada de zumo de limón (25 g)
1 ½ cucharadita de miel (10 g)
50 g de zumo de manzana u otro tipo de zumo
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra recién molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 350 g

Νάτριο 352.4 mg

Πρωτεΐνη 7.6 g

Θερμίδες 2638 kJ / 631 kcal

Λιπαρά 57 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 196 Συνταγές
Ισπανία

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paté de berenjena y pimiento

50 λεπτ.

Salsa de queso de cabra

5 λεπτ.

Hummus con verduras de aprovechamiento

10 λεπτ.

Reducción de vinagre balsámico para verduras asadas

20 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2ωρ. 15 λεπτ.

Chutney de tomates cherry e hinojo

50 λεπτ.

Salsa chimichurri

10 λεπτ.

Salsa boloñesa vegana

50 λεπτ.

Verduras al vapor con kéfir

45 λεπτ.

Salsa César

10 λεπτ.

Tapenade de olivas verdes

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων