Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 220 g d'eau, et un peu pour la cuisson
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 300 g de farine de blé, type 55
- 1 c. à café bombée de sel
- huile neutre, pour huiler
- 500 g d'eau
- le jus d'un citron jaune
- farine de blé, type 55 pour le plan de travail
La garniture aux fruits de mer
- 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
- 6 gousses d'ail
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 150 g de beurre, coupé en morceaux
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de crevettes roses cuites, décortiquées, coupées en deux
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 995.6 kJ / 237.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.4 g
- Υδατάνθρακες
- 24.9 g
- Λιπαρά
- 11.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 463.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Couronne royale au camembert
2 godz. 25 min
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3h 50min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1 Std. 30 Min
Barres de céréales
45min
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4 Std. 20 Min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Barres de céréales au chocolat
1h
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55 min
Couronne des rois chorizo, lardons, pignons pins et persil
3 Std.
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 Min
Boulettes de riz gluant
2h