Samoussas au colin

Samoussas au colin

4.9 113 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

25 pièces

Υλικά

1 gousse d'ail
100 g de carotte coupée en morceaux
100 g de poireau coupé en tronçons
½ c. à café de graines d'anis vert
3 brins d'aneth frais
30 g d'huile d'olive
20 g de beurre
300 g de filet de colin coupé en dés
80 g de fromage frais, type Madame Loïk
le jus d'1/2 citron jaune
8 feuilles de brick coupées en deux

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 91.2 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 180.1 kJ / 43 kcal

Λιπαρά 1.6 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Poissons & fruits de mer 113 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15min

Crackers aux graines

35min

Tapenade de Marseille

15min

Boulettes courgette-mozzarella

45min

Fougasse lardons et romarin

3h 15min

Blinis aux courgettes sans gluten

25min

Cake aux tomates séchées et chèvre

45min

Barres de céréales au chocolat

1h

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Houmous de courgette

10min

Madeleines jambon-comté

1h 35min

Verrine de gelée de pêche au thon et fines herbes

4h 30min

Εμφάνιση όλων