Συσκευές & Αξεσουάρ
Albóndigas con salsa de tomate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Albóndigas
-
40 g de pan fresco o duro cortado en trozos
-
80 g de leche
-
6 - 12 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)
-
400 g de carne picada de ternera
-
2 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
aceite para engrasar el Varoma
Salsa de tomate
-
1 diente de ajo
-
50 - 80 g de cebolla cortada en dos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
600 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1507 kJ /
359 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
11 g
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