Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinade crabe-coco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
3 c. à soupe de noix de coco râpée3 c. à soupe de copeaux de noix de coco
-
5 brins d'estragon frais effeuillés
-
1 citron vert non traité
-
200 g de chair de crabe frais
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
du sel
-
du poivre 5 baies
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
612 kJ /
147 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix n°10
64 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauce aurore
15 λεπτ.
Caviar d'aubergine aux poivrons
1ωρ. 35 λεπτ.
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5 λεπτ.
Chutney de pomme
20 λεπτ.
Houmous de betterave
13ωρ. 35 λεπτ.
Confiture de lard
25 λεπτ.
Moutarde à la figue
1ωρ.
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30 λεπτ.
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 λεπτ.
Chutney de poires
55 λεπτ.
Sauce à la mangue
50 λεπτ.
Tartines gratinées de feta à la tomate
1ωρ.