Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de papa y poro, camarones con verduras y duraznos al vapor TM6
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porciones
Υλικά
Crema
-
200 g de poro en cuartos
-
200 g de papa en cuartos
-
30 g de concentrado de caldo de pollo
-
1 g de pimienta negra molida o al gusto
-
50 g de queso crema en trozo
-
50 g de crema ácida
-
800 g de agua
Plato fuerte
-
300 g de elotes amarillos en rodajas de 2-3 cm
-
500 g de camarón crudo grande sin cáscara y limpios
-
100 g de calabacitas en medias lunas
-
100 g de champiñones rebanados
-
1 g de sal fina o al gusto
-
1 g de ajo en polvo o al gusto
-
1 g de pimienta negra molida o al gusto
-
15 g de aceite de oliva extra virgen
Postre
-
300 g de duraznos sin semilla, en cuartos
-
10 g de azúcar refinada o al gusto
-
1 g de canela en polvo
-
2 cdas de leche condensada p. ej. La lechera®
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1711 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1184 kJ /
282 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COCINA DEL DIARIO EN NIVELES
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada César con kale, arúgula y salmón
45 λεπτ.
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1ωρ. 30 λεπτ.
Pollo entero a la cerveza
2ωρ.
Crepas de Pollo
1ωρ. 35 λεπτ.
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1ωρ.
Digestivo
10 λεπτ.
5 platillos en 1
1ωρ.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ωρ.
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
1ωρ. 15 λεπτ.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 λεπτ.
Chilaquiles con Omelette
25 λεπτ.