Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

4.2 70 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

7 - 8 gruszek dojrzałych, nieobranych
1200 g wody
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
5 g skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
1 laska cynamonu przełamana na pół
40 - 60 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego

20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g miodu płynnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 0 g

Θερμίδες 132 kJ / 32 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ZERO WASTE Z SYLWIĄ MAJCHER 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie dwukolorowe

10min

Likier z czekoladek Kinder®

15min

Pomarańczowy likier jajeczny

20min

Likier z kukułek

15min

Cappuccino na zimno

10min

Cappuccino czekoladowe

10min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Lodowy shake z herbatą matcha

5min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Kawa latte

10min

Smoothie z mango

10min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min

Εμφάνιση όλων