Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Croquettes de thon

Croquettes de thon
3.1 50 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Les croquettes
  • 12 olives noires dénoyautées
  • 250 g de thon en boîte au naturel
  • 250 g de ricotta
  • 50 g de parmesan râpé
  • 2 œufs
  • 75 g de farine de blé
  • du sel
  • du poivre moulu
La panure
  • 100 g de farine de blé
  • 1 œuf
  • 100 g de chapelure
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 38 g
Θερμίδες 2446 kJ / 583 kcal
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°10 64 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

4.4(62)

1h 20min

Dos d'églefin et purée de petits pois

4.3(43)

35min

Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac

4.3(210)

45min

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

4.8(100)

50min

Tacos sushi

4.5(26)

1h

Merlan aux poireaux

4.3(182)

30min

Crumble de saumon et tomates aux graines

4.6(62)

50min

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

4.1(12)

1h

Saumon au four et tagliatelle de courgette

4.7(27)

30min

Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois

4.6(81)

1h

Brandade de thon

4.3(475)

1h

Baeckeoffe aux poissons

4.7(408)

1h 45min

 Εμφάνιση όλων