Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de fenouil, coupé en morceaux
- 150 g de carottes, coupées en morceaux
- 150 g de poireau, coupé en morceaux
-
20
g de gingembre frais, coupé en morceaux
ή 1 c. à café de gingembre en poudre -
10
g de curcuma frais
ή 1 c. à café de curcuma en poudre - 35 g de beurre
- 200 g de tacaud, coupé en morceaux
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
- 5 feuilles de brick
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 181.5 kJ / 43.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.6 g
- Υδατάνθρακες
- 3.9 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 110.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Torrijas salées à la sauce tonnato
40 Min
Empañadas
2h 15 min
Miniclub-sandwichs
1 Std. 30 Min
Minibrochettes de saumon, ananas et crevette
1h 35min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55 Min
Boulettes de poulet asiatiques
25 min
Cannelés au jambon
13 Std.
Biscuits apéritifs "fantômes"
1hod.
Galettes de boulgour au chorizo
1hod.
Sapin de Noël aux lardons et au cheddar
1hod. 15min
Biscuits à la moutarde à l'ancienne
1 Std. 20 Min
Palmiers saumon aneth
40 Min