Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz asiático con verduras TM6
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
100 g de tocino ahumado rebanado, en cubos (ver tip)100 g de tocino ahumado en cubos
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de cebolla blanca en gajos
-
150 g de zanahorias cortadas en diagonal (0.5 cm)
-
40 g de salsa de soya o al gusto
-
10 g de azúcar refinada (προαιρετικό πεδίο) o al gusto
-
4 huevos grandes
-
1 cubo de caldo10 g concentrado de caldo de verduras en polvo
-
230 g de arroz de grano largo, (23-26 minutos)230 g de arroz blanco de grano corto (22-25 minutos)
-
1000 g de agua
-
300 g de mezcla de verduras y legumbres (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)
-
aceite de ajonjolí (προαιρετικό πεδίο) para decorar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
512 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1197 kJ /
286 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRamen japonés
1 Std. 40 Min
Fetuccini al limón
35 Min
Lasaña de berenjena
1 Std.
Pescado agridulce con arroz TM6
1 Std. 5 Min
Temaki sushi (TM6)
1 Std. 40 Min
Fettuccini con pollo y chícharos
35 Min
Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros
1 Std.
Espagueti con jitomate y champiñones
25 Min
Sopa Thenthuk
1 Std.
Espagueti del mar
35 Min
Pasta de jitomate y chorizo
25 Min
Risotto al vino tinto
25 Min