Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz asiático con verduras TM6
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
100 g de tocino ahumado rebanado, en cubos (ver tip)100 g de tocino ahumado en cubos
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de cebolla blanca en gajos
-
150 g de zanahorias cortadas en diagonal (0.5 cm)
-
40 g de salsa de soya o al gusto
-
10 g de azúcar refinada (προαιρετικό πεδίο) o al gusto
-
4 huevos grandes
-
1 cubo de caldo10 g concentrado de caldo de verduras en polvo
-
230 g de arroz de grano largo, (23-26 minutos)230 g de arroz blanco de grano corto (22-25 minutos)
-
1000 g de agua
-
300 g de mezcla de verduras y legumbres (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)
-
aceite de ajonjolí (προαιρετικό πεδίο) para decorar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
512 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1197 kJ /
286 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSushi California
1ωρ.
Donas de sushi
50 λεπτ.
Pasta cremosa con calabacitas
45 λεπτ.
Horneado de pasta y chorizo con pan crujiente
30 λεπτ.
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1ωρ.
Pasta con camarones
35 λεπτ.
Fettuccini con pollo y chícharos
35 λεπτ.
Pasta al pesto con salmón
40 λεπτ.
Fideo seco con arroz
35 λεπτ.
Frascos de almuerzo multicolor
35 λεπτ.
Linguini frutti di mare para 2
40 λεπτ.
Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate
1ωρ. 10 λεπτ.