Houmous

Houmous

3.0 78 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 10 λεπτ.
260 g

Υλικά

  • de pois chiches blancs secs et un saladier rempli d'eau
    200 g
  • d'eau
    750 g
  • de sel
    1 pincée
  • citron jaune non traité zeste et jus
    1
  • d'ail pelée et dégermée
    1 gousse
  • de purée de sésame ou tahini
    60 g
  • d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • graines de sésame

Διατροφή ανά 20 g

Θερμίδες 36 kcal / 152 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων