Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
-
20
g azeite (προαιρετικό πεδίο)
ή 20 g manteiga (προαιρετικό πεδίο) - 50 - 350 g arroz agulha
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 857 kJ / 205 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 45 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRatatouille
40 min
Cuscuz com legumes
15 min
Arroz de grelos
45 min
Esparregado de feijão-verde
45 min
Arroz vaporizado
35 min
Puré de couve-flor
1h 10 min
Arroz integral
55 Min
Batatas recheadas
1 Std. 30 Min
Massa
25 min
Bucatini de beterraba e feta
25 min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM6
1 Std. 15 Min
Migas de grelos com ovo escalfado
1h