Creme de legumes

4.7 526 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

batata cortada em pedaços
300 g
tomate cortado em pedaços
1
cebola cortada em pedaços
80 g
dente de alho
1
mistura de legumes (ex.: cenouras, aipo, alho-francês) cortados em pedaços
400 g
salsa
2 pés de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
600 g
azeite
20 g
20 g manteiga

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 345.4 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 462.7 kJ / 110.6 kcal

Λιπαρά 3.6 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC Da Bimby® 175 Συνταγές
Πορτογαλία

Faz o que te apetece 165 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canja de frango com nabiças

Canja de frango com nabiças

55 λεπτ.

Sopa de entulho

Sopa de entulho

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de feijão-branco com couve-galega

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55 λεπτ.

Sopa de feijão-verde com farinheira

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 λεπτ.

Creme de batata com ovo cozido

Creme de batata com ovo cozido

40 λεπτ.

Sopa com favas e coentros

Sopa com favas e coentros

35 λεπτ.

Sopa de ovo

Sopa de ovo

40 λεπτ.

Creme de grão e couve-flor assados

Creme de grão e couve-flor assados

35 λεπτ.

Creme de ervilhas e hortelã

Creme de ervilhas e hortelã

35 λεπτ.

Canja de feijão-frade

Canja de feijão-frade

1ωρ.

Sopa de nabiças

Sopa de nabiças

35 λεπτ.

Creme de espinafres

Creme de espinafres

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων