Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo con salsa cremosa de verduras
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
400 g de agua
-
130 g de zanahoria en trozos
-
60 g de apio en trozos
-
25 g de hojas de perejil fresco
-
1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo1 cubo de caldo de pollo
-
600 g de pechugas de pollo aplanadas en tiras (5 x 2 cm)
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta recién molida
-
150 g de champiñones en rabanadas
-
30 g de harina
-
100 g de crema ácida
-
1 cucharadita de salsa Inglesa (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucharadita de jugo de limón
-
30 g de mantequilla sin sal en trozos
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1495 kJ /
356 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMixiotes de carnero
13ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25 λεπτ.
Baguette de pollo
30 λεπτ.
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1ωρ. 5 λεπτ.
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 λεπτ.
Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra
1ωρ. 10 λεπτ.
Boeuf bourguignon
2ωρ. 40 λεπτ.
Minihamburguesas de cordero
2ωρ. 40 λεπτ.
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 λεπτ.
Mini tortas al pastor
Καμία βαθμολογία
Filete al vacío con crema al limón
Καμία βαθμολογία
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.