Alitas de pollo picantes con algas wakame

Alitas de pollo picantes con algas wakame

4.8 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

30 g de aceite de oliva
5 - 6 dientes de ajo
1 trozo de jengibre fresco pequeño
2 chiles rojos (sin pepitas) en rodajas

1 guindilla roja, (sin pepitas) en rodajas
70 g de zumo de naranja
1 cucharada de azúcar
agua caliente para hidratar las algas
800 g de alitas de pollo cortadas en dos
2 cucharadas de salsa de pescado
1 cucharada salsa de soja
3 pellizcos de pimienta negra molida
5 g de alga wakame deshidratada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 235.8 mg

Πρωτεΐνη 33.1 g

Θερμίδες 1045 kJ / 250 kcal

Λιπαρά 11.9 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Volando voy 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta

5sa

Rabillo de ternera al chimichurri

2sa

Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar

30 dk

Galantina de pavo rellena

5sa 30 dk

Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán

1sa 45 dk

Alitas de pollo con tomate

50 dk

Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)

7sa 20 dk

Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki

30 dk

Conejo en salmorejo

9sa

Rosbif con salsa de mostaza y ensalada

78sa

Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones

1sa 20 dk

Bol de arroz con pollo Shawarma

1sa 15 dk

Εμφάνιση όλων