Alitas de pollo picantes con algas wakame

Alitas de pollo picantes con algas wakame

4.8 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

30 g de aceite de oliva
5 - 6 dientes de ajo
1 trozo de jengibre fresco pequeño
2 chiles rojos (sin pepitas) en rodajas

1 guindilla roja, (sin pepitas) en rodajas
70 g de zumo de naranja
1 cucharada de azúcar
agua caliente para hidratar las algas
800 g de alitas de pollo cortadas en dos
2 cucharadas de salsa de pescado
1 cucharada salsa de soja
3 pellizcos de pimienta negra molida
5 g de alga wakame deshidratada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 235.8 mg

Πρωτεΐνη 33.1 g

Θερμίδες 1045 kJ / 250 kcal

Λιπαρά 11.9 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Volando voy 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)

1ωρ. 20 λεπτ.

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 λεπτ.

Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas

1ωρ.

Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto

30 λεπτ.

Rollitos de pollo con salsa agridulce

45 λεπτ.

Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos

2ωρ.

Alitas de pollo picantes con miel

1ωρ. 10 λεπτ.

Pollo en salsa de yogur - India

35 λεπτ.

Pollo con ensalada templada de patata

55 λεπτ.

Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)

7ωρ. 20 λεπτ.

Sándwich de pollo coronación

2ωρ. 20 λεπτ.

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων