Rissoler 250 g de crevettes

Name: Rissoler 250 g de crevettes
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 1 gousse d'ail; 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées

4.3 (16 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 15 λεπτ.

Μερίδα 250 g

Υλικά

20 g d'huile végétale
ή 20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
ή 20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées, déveinées et séchées avec du papier absorbant

Διατροφή: ανά 100 g
Θερμίδες: 710.4 kJ / 169.6 kcal
Πρωτεΐνη: 18.8 g
Υδατάνθρακες: 2 g
Λιπαρά: 9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0.8 g
Φυτικές ίνες: 0.1 g
Νάτριο: 146.8 mg