Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
1250 gramů
Υλικά
Dýňové koření (pumpkin spice)
-
1 muškátový oříšek, celý
-
1 skořice, celá přelomená napůl
-
½ čajové lžičky nového koření
-
1 čajová lžička hřebíčku
-
½ čajové lžičky semínek kardamomu
-
4 čajové lžičky zázvoru, mletého
Dýňová granola
-
250 gramů dýně Hokkaidó neloupané, bez semínek, nakrájené na 3 cm kousky
-
150 gramů datlí Medjool, vypeckovaných
-
50 gramů kokosového oleje
-
1 špetka soli
-
200 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
300 gramů ovesných vloček
-
100 gramů dýňových semínek
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů zlatého lněného semínka
-
50 gramů rozinek
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1250 gramů
Πρωτεΐνη
129.2 g
Θερμίδες
20337.4 kJ /
4857.5 kcal
Λιπαρά
310.4 g
Φυτικές ίνες
86 g
Υδατάνθρακες
472.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Domácí granoly
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 λεπτ.
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 λεπτ.
Čokoládové palačinky
30 λεπτ.
Caprese omeleta
30 λεπτ.
Bagety s vlašskými ořechy
1ωρ. 45 λεπτ.
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15 λεπτ.
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 λεπτ.
Nadýchané americké palačinky
45 λεπτ.
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1ωρ. 45 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Rebarborové pyré s jablky a jahodami
20 λεπτ.
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 λεπτ.