Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Muffin alla granola e tè matcha
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 pezzi
Υλικά
-
250 g di granola
-
2 uova
-
50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati50 g di spinaci baby freschi
-
220 g di banana sbucciata e a pezzi
-
2 cucchiai di té matcha in polvere
-
85 g di zucchero grezzo di canna
-
85 g di olio di cocco
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
½ cucchiaino di sale
-
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
25 g di semi di canapa (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
967 kJ /
231 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Verde nel piatto
9 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Brioche vegana con frutta secca
2ωρ.
Uova a semisfera in camicia
15 λεπτ.
Porridge con frutta e cannella
15 λεπτ.
Porridge yogurt e frutti rossi
8ωρ. 10 λεπτ.
Avocado toast con uovo poché
25 λεπτ.
Pane alle zucchine e carote con semi
2ωρ.
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1ωρ. 10 λεπτ.
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8ωρ. 30 λεπτ.
Colazione probiotica multicor
10 λεπτ.
Frullato iperproteico banana e datteri
5 λεπτ.