Sardinhas de escabeche

Sardinhas de escabeche

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ.

4 doses

Υλικά

sardinha fresca, limpa (8 unid. aprox.)
750 g
sal
1 ½ c. chá de
folhas de louro
6
cebola cortada em rodelas
600 g
dentes de alho
12
vinho branco
200 g
azeite
200 g
pimenta preta em grão
1 ½ c. chá de
vinagre
130 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1079.2 mg

Πρωτεΐνη 40.7 g

Θερμίδες 3403.4 kJ / 813.4 kcal

Λιπαρά 58.8 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g

Υδατάνθρακες 19.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Junho com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nachos com molho rico

30 λεπτ.

Salada coleslaw com molho miso

Καμία βαθμολογία

Salada de feijão, abacate e atum

20 λεπτ.

Palitos de presunto

50 λεπτ.

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 λεπτ.

Piza enrolada

1ωρ. 15 λεπτ.

Tabule com bulgur

30 λεπτ.

Foie gras - Figado de pato

20ωρ. 35 λεπτ.

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 λεπτ.

Mexilhões com caril verde

25 λεπτ.

Cogumelos recheados

40 λεπτ.

Nachos sem glúten com guacamole

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων