Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
10
g borowików, suszonych
ή 10 g grzybów, suszonych, np. podgrzybków - woda, ciepła, ilość do zalania grzybów
- 500 g polędwicy wołowej, w jednym kawałku (Ø ok. 5 cm)
- 1 łyżka oleju
- 2 łyżki musztardy francuskiej
- 50 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g suszonych pomidorów, w oleju, nieodsączonych
- 150 g białego wina, wytrawnego
- 200 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu, wołowego, wykonanego w TM
ή 1 kostka bulionu, wołowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona - 250 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- ¼ łyżeczki soli (προαιρετικό πεδίο)
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1490.8 kJ / 356.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33.7 g
- Υδατάνθρακες
- 29.9 g
- Λιπαρά
- 10.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.8 g
- Φυτικές ίνες
- 7.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνImbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1 Std. 30 Min
Pieczone papryki po meksykańsku
55 Min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 Min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 min
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min
Kurczak garam masala z ryżem
1 Std.
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1 Std.
Kurczak w sosie miodowym
25 min
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
1 Std.
Kurczak w sosie śliwkowym
1 Std.
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min