Mini Tlayudas
TM5 TM31 TM6

Mini Tlayudas

4.3 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 cda de aceite vegetal
  • 100 g de tomate verde, pelado
  • 1 chile serrano, sin semillas (ver tip)
  • 200 g de queso oaxaca
  • 300 g de queso de rancho
  • 200 g de chorizo, en mitades
  • 200 g de cecina, en tiras de 1 cm
  • 20 hojas de cilantro
  • 100 g de cebolla
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 2 cditas de sal fina
  • 1 lata de frijoles negros, (aprox. 200 g)
  • 10 tostadas, (ver tip)
  • 2 jitomates, rebanados (aprox. 5 mm)
  • 1 aguacate, rebanado

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1982 kJ / 472 kcal
Πρωτεΐνη
28 g
Υδατάνθρακες
16 g
Λιπαρά
33 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
821 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων