Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Omelette aux crevettes et à la coriandre
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
gousse d'ail1
-
de gingembre frais coupé en tranches fines10 g
-
de coriandre fraîche6 brins
-
de sauce de soja1 c. à soupe
-
de vinaigre de riz1 c. à soupe
-
de piment séché en flocons5 pincées
-
de sel1 c. à café
-
de crevettes crues, décortiquées150 g
-
poivron rouge coupé en dés (1 cm)1
-
ciboule émincée finement1
-
œufs5
-
de curcuma en poudre½ c. à café
-
d'eau500 g
-
de tomates cerise coupées en quatre100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
479.5 kcal /
1997 kJ
Πρωτεΐνη
47 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
9.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
2153 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
