Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Omelette aux crevettes et à la coriandre

Omelette aux crevettes et à la coriandre
4.0 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 gousse d'ail
  • 10 g gingembres frais coupé en tranches fines
  • 6 brins de coriandre fraîche
  • 1 c. à soupe de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 5 pincées de piment séché en flocons
  • 1 c. à café de sel
  • 150 g de crevette crue, décortiquée
  • 1 poivron rouge coupé en dés (1 cm)
  • 1 ciboule émincée finement
  • 5 œufs
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 500 g d'eau
  • 100 g de tomates cerise coupées en quatre

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2153 mg
Πρωτεΐνη 47 g
Θερμίδες 1997 kJ / 479.5 kcal
Λιπαρά 28 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gnocchi à l'amatriciana

4.2(384)

25 λεπτ.

Endive au jambon et au gorgonzola

4.8(407)

50 λεπτ.

Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté

4.6(853)

1ωρ.

Pizza végétarienne express

4.6(30)

50 λεπτ.

Gratin de chou-fleur et chorizo

4.7(1.1K)

1ωρ.

Frittata au chorizo

4.3(28)

50 λεπτ.

Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu

4.4(323)

1ωρ. 10 λεπτ.

Quiche sans pâte au thon

4.3(167)

50 λεπτ.

Gratin de pomme de terre

4.1(239)

1ωρ.

Gratin crémeux à la normande

4.7(70)

1ωρ. 5 λεπτ.

Choux de Bruxelles, lardons et noix

4.1(315)

45 λεπτ.

Roulé de potiron

4.7(178)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων