Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 cytryny, duże
- 5 - 7 gałązek mięty, świeżej, tylko liście, plus kilka do dekoracji
-
woda mineralna, niegazowana (ok. 500 g)
ή woda, przegotowana, ostudzona (ok. 500 g) - 120 g cukru
- mięta, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 291.2 kJ / 70 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 18.3 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 2.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMleczne cukierki
2 Std. 5 Min
Masa makowa z białego maku
30 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Kisiel cytrynowy
10min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Thermomix® Party- Przepis 3
5min
Serek na słodko
5min
Wegański mus z bananów i awokado
1 Std. 10 Min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 godz. 5 min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2 Std.
Markiza czekoladowa
2h 25min