Iogurte de banana, laranja e bolacha

Iogurte de banana, laranja e bolacha

4.3 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ.

10 doses

Υλικά

bolacha Maria
80 g
banana
200 g
sumo de laranja
60 g
açúcar
80 g
leite
1000 g
leite em pó
50 g
iogurte natural
120 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 100 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 754.2 kJ / 180.3 kcal

Λιπαρά 6.2 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ideias para o lanche 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leite creme fino

15 min.

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20 min.

Chutney de pera e mostarda

40 min.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Nu există evaluări

Pão de batata-doce roxa

4h

Beringelas em azeite à siciliana

Nu există evaluări

Polpa de tomate

2h 20 min.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Camarão salteado

15 min.

Cogumelos salteados

25 min.

Massa choux sem glúten

1h 10 min.

Εμφάνιση όλων