Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Sopa de nabo e espinafres
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
manteiga20 g
-
cebola120 g
-
dentes de alho3
-
espinafres descongelados e espremidos300 g
-
nabo cortado em pedaços pequenos600 g
-
batata cortada em pedaços150 g
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes1 c. chá de
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
513.8 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
870.6 kJ /
208.1 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
15.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas da Avó
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Canja cremosa
50 λεπτ.
Creme de castanhas e couve-flor
50 λεπτ.
Sopa cremosa de ervilhas
40 λεπτ.
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30 λεπτ.
Caldo-verde de acelga
30 λεπτ.
Sopa miso (Misoshiru)
15 λεπτ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Sopa alentejana
30 λεπτ.
Sopa da pedra
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de ervilhas à alentejana
40 λεπτ.
Sopa de espargos com presunto serrano
35 λεπτ.