Sopa de feijão frade com coentros

Sopa de feijão frade com coentros

4.5 95 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

coentros
20 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
250 g
azeite
25 g
feijão-frade cozido e escorrido
500 g
sal
1 c. chá de
água
650 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 427.4 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 670.9 kJ / 160.3 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 26.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

30.Trinta.30 90 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canja cremosa

Canja cremosa

50 λεπτ.

Creme de castanhas e couve-flor

Creme de castanhas e couve-flor

50 λεπτ.

Sopa cremosa de ervilhas

Sopa cremosa de ervilhas

40 λεπτ.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 λεπτ.

Caldo-verde de acelga

Caldo-verde de acelga

30 λεπτ.

Sopa miso (Misoshiru)

Sopa miso (Misoshiru)

15 λεπτ.

Sopa de feijão com batata e chouriço

Sopa de feijão com batata e chouriço

35 λεπτ.

Canja de noodles

Canja de noodles

40 λεπτ.

Sopa alentejana

Sopa alentejana

30 λεπτ.

Sopa da pedra

Sopa da pedra

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

40 λεπτ.

Sopa de espargos com presunto serrano

Sopa de espargos com presunto serrano

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων