Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g Äpfel, geachtelt
- 250 g Möhren, in Stücken
-
25
g Öl (z. B. Walnuss- oder Rapsöl)
ή 50 g Sahne - 20 g Zitronensaft
- ¼ TL Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 542 kJ / 130 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lauwarmer Krautsalat
10 min
Frühstücks-Omelette
35min
Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)
50min
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35min
Weißkohlsalat
2h 20min
Karotten-Ingwer-Suppe
45 min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50min
Feldsalat mit Möhrendressing
10 min
Rohkostsalat
10 min
Bunter Rettichsalat
1h 10min
Feldsalat mit Kartoffeldressing
30 min
Mozzarella-Pesto-Spieße
2h 15min