Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Salsa arrabiata
- 50 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 500 g de jitomate, en cuartos
- 1 cda de azúcar
- 1 cda de orégano seco
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 2 cdas chiles chipotles adobados
Pasta de avena sin gluten
- 150 g de avena
- 150 g de leche de almendras
- 150 g de almidón de tapioca, y un poco más para espolvorear
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 1 cdita de pimienta molida, o al gusto
- 2080 g de agua
- 6 yemas de huevo
- 1 cda de sal de grano, o al gusto
- 1 cda de aceite vegetal
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1829 kJ / 431 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 76 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 10 g
- Νάτριο
- 2979 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de fideo TM6
35min
Arroz a la mexicana
50min
Arroz blanco con verduras
40min
Lasaña boloñesa
2 Std. 30 Min
Arroz basmati
25min
Espaguetti con albóndigas
55min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Sopa Thenthuk
1小时
Pad thai
40min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35min
Espagueti a la boloñesa
50min