Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
150
g Schlagobers (siehe Tipp)
ή 150 g Milch - 225 g Wasser
- 1 - 2 Prisen Salz
- 100 - 120 g Riebelgrieß (siehe Tipp)
- 20 - 30 g Butterschmalz
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1549 kJ / 370 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 29 g
- Λιπαρά
- 27 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCremige Polenta mit Pfirsichen
50min
Mandelporridge
10min
Mandelporridge
15 Min
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50min
Schnelles warmes Müsli
10min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Äpfel anbraten (400 g)
15 Min
Birchermüsli to go
40min
Schnelles Trinkmüsli
5min
Overnight Oats mit Feigen
13h
Sommerporridge
25min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min