Pute-Ei-Muffins

Pute-Ei-Muffins

4.0 222 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Stück

Υλικά

Zucchini in Stücken
40 g
Petersilie abgezupft
2 Stängel
Thymian abgezupft
2 Zweige
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Mozzarella, light (ca. 60 g), abgetropft
½ Kugel
Putenbrust-Aufschnitt (ca. 200 g)
6 Scheiben
Eier
6
Cherry-Tomaten halbiert
6

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 531 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Intervallfasten 40 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto-Mozzarella-Rollkuchen

2 godz.

Spargel-Focaccia

5 godz.

Rom - Pizzataler

1 godz. 30 min

Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken

2 godz. 50 min

Zucchini-Rolle mit Lachs

2 godz.

Bergisches Urbrot

17 godz.

Schneller Tomaten-Ricotta-Pie

40 min

Kartoffelpuffer-Roulade auf dem Blech

2 godz.

Flammkuchen mit Ziegenkäse und Pastrami

30 min

Weizenbier-Brot mit Koriander und Kümmel

5 godz. 45 min

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50 min

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 min

Εμφάνιση όλων