Powerriegel

Powerriegel

4.2 100 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

14 Stück

Υλικά

Haferflocken, zart
200 g
Zimt
2 TL
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
80 g
Cashewmus
80 g
Fruchtaufstrich low carb oder kalorienreduziert (z. B. von Xucker)
80 g
Mandeldrink ungesüßt
200 g
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) in Stücken
100 g
Öl
10 g
Kokosraspeln
50 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 770 kJ / 184 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesecakes am Stiel

Cheesecakes am Stiel

8ωρ.

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

35 λεπτ.

Überbackene Nachos

Überbackene Nachos

30 λεπτ.

Kartoffeln in scharfer Tomatensauce

Kartoffeln in scharfer Tomatensauce

35 λεπτ.

Hot Dog to go

Hot Dog to go

30 λεπτ.

BBQ-Paprika

BBQ-Paprika

40 λεπτ.

Schinken-Currycreme-Sandwiches

Schinken-Currycreme-Sandwiches

15 λεπτ.

Fleisch-Spießchen

Fleisch-Spießchen

55 λεπτ.

Mozzarella-Salami-Happen

Mozzarella-Salami-Happen

1ωρ. 45 λεπτ.

Asia Shells

Asia Shells

25 λεπτ.

Brotröllchen

Brotröllchen

40 λεπτ.

Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme

Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων