Συσκευές & Αξεσουάρ
Houmous de petits pois et petits pains
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g d'eau
-
250 g de petits pois frais écossés
-
½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
-
40 g de tahini
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
200 g de yaourt nature
-
1 c. à café de levure chimique
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1138 kJ /
270 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix n°9
66 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRougail dakatine, piment et coriandre
15 λεπτ.
Pico de gallo
5 λεπτ.
Chutney de poires
55 λεπτ.
Poichichade
10 λεπτ.
Planche de beurre
15 λεπτ.
Sauce américaine
55 λεπτ.
Tartinade menthe, feta et grenade
25 λεπτ.
Sauce choron
20 λεπτ.
Pesto de roquette, pistache et safran
15 λεπτ.
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12ωρ. 45 λεπτ.
Confiture de lard
25 λεπτ.
Caviar d'aubergine aux poivrons
1ωρ. 35 λεπτ.